خار مریم و استروژن ؛ مصرف خار مریم و افزایش سطح استروژن

خار مریم و استروژن

خار مریم و استروژن ؛ مصرف خار مریم و افزایش سطح استروژن همگی در سایت دیماکلاب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

حتما بخوانید : مضرات وانیل و بکینگ پودر ؛ عوارض مصرف وانیل و بکینگ پودر برای زخم معده

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

خار مریم و استروژن

با تقلید از اثرات هورمون جنسی ماده اصلی، ممکن است هورمون های پاراتیروئید را در موش ها افزایش دهد

که به حفظ کلسیم و ایجاد استخوان ها کمک می کند اما می تواند لایه رحم را سفت کند و وزن را افزایش دهد.

این می تواند مضر باشد چون خطر سرطان رحمی را افزایش می دهد .

خارمریم به همان روشی که استروژن انجام می دهد تاثیری بر مغز ندارد

و هیچ تاثیری بر هورمون هیپوتالاموس یا هیپوفیز ندارد.

آشنایی با دیگر خواص خار مریم

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص خار مریم آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با گیاه خار مریم

گیاه خار مریم که در زبان انگلیسی به آن Milk Thistle گفته می شود دارای قدمتی بیش از ۲۰۰۰ هزار سال می باشد

و از قدیم الایام توسط پزشکان و حکیمان برای درمان بیماری های کبدی تجویز می شده است.

در عمل پزشکی نوین نیز تحقیقات وسیعی بروی گیاه خار مریم انجام شده و صد در صد خواص درمانی و اثرات مثبت آن بروی کبد تایید شده اند.

خار مریم دارای خاصیت منحصر به فردی در حفاظت از کبد است و هیچ داروی شیمیایی ساخته شده توسط بشر تا به امروز به مانند آن عمل نمی کند.

به عنوان مثال خوردن قارچ آمانیتا که در جنگل ها روییده می شود باعث مسمومیت و آسیب جدی به کبد می گردد

و بهترین درمان برای آن استفاده از گیاه خار مریم است، حتی با وجود پیشرفت علم فارماکولوژی،

در این مورد پزشکان استفاده از خار مریم را بهترین گزینه برای درمان می دانند.

خار مریم که به نام های مارتیغال، خار انگلیسی، خار اسکاتلندی و خار مقدس هم شناخته می شود

یکی از بهترین گیاهان دارویی حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است که به سم زدایی کبد

و کاهش التهاب بدن کمک کرده و برای بهبود هضم غذا مفید می باشد.

جالب است بدانید قرص لیورگل که برای درمان کبد چرب تجویز می شود از عصاره گیاه خار مریم تهیه می شود.

خواص خار مریم برای پرندگان

بذر خار مریم که از دانه مهم است برای همه پرندگان و درمانی برای بیماری کبد و همچنین ضد عفونی و تمیز کردن کبد،

کلیه و کیسه صفرا و مفید برای پرندگانی که از مصرف داروها و آنتی بیوتیک ها حل شده دراب استفاده

و نیز یک درمان موثر برای مسمومیت در نظر گرفته که در نتیجه غذا خوردن و به عنوان یک پادزهرعمل میکند.

خواص خار مریم برای سنگ کیسه صفرا و کلیه

سنگ کلیه هنگامی تشکیل می شود که کلسترول و مواد دیگر در صفرا زیاد شوند؛ گیاه خار مریم به پاک سازی و سم زدایی کبد

و کیسه صفرا کمک می کند به همین دلیل گفته شده که می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد.

مقادیر بالای آنتی اکسیدان سیلیمارین موجود در گیاه خار مریم به بهبود عملکرد کیسه صفرا کمک کرده

و با پاک سازی و سم زدایی آن، خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا را کاهش می دهد.

خواص خار مریم و کاسنی

دمنوش خارمریم، و کاسنی کاملاً گیاهی و بدون مواد افزودنی است.

می‌توان مهم‌ترین خاصیت آن را پاکسازی و شستشوی کبد (کبد چرب) دانست که این پاکسازی

منجر به شفافیت پوست و عملکرد بهتر دستگاه گوارش نیز می‌شود و از طرفی خارمریم برای رفع جوش صورت بسیار مفید است.

این دمنوش خواص درمانی زیادی دارد و حتی برای کاهش وزن گزینه مناسبی است.

هر کدام از مواد تشکیل دهنده این دمنوش دارای آنتی اکسیدان هستند که از این رو،

شما با نوشیدن دمنوش خارمریم، و کاسنی نیوشا مقدار قابل توجهی آنتی‌اکسیدان دریافت خواهید کرد.

مصرف این دمنوش اثر رضایت بخشی بر سیستم ایمنی بدن خواهد داشت

و از سرطان پیشگیری می‌کند. این دمنوش آرامش بخش، استرس و اضطراب را درمان می‌کند.

بهبود عملکرد کبد

ضد التهاب

تنظیم قند خون

رفع یبوست

افزایش شیر مادران

تنظیم قند خون

افزایش ترشح صفرا

نحوه مصرف خار مریم

امروزه از بذر و برگ های خار مریم برای تهیه قرص و کپسول های مکمل، پودر، تنتور، عرق و دمنوش استفاده می شود

برگ های خار مریم را به عنوان جایگزین اسفناج و به صورت خام و پخته شده برای تهیه خورش و انواع سالاد سبزیجات به کار می برند

ریشه گیاه خار مریم را به صورت خام و پخته شده استفاده می کنند

دانه های خار مریم را به صورت خام برای تهیه انواع سالاد و ترشی به کار می برند

بهترین میزان مصرف گیاه خار مریم به فرم های مختلف بین ۲۰ تا ۳۰۰ میلی گرم در روز می باشد.

دمنوش خار مریم

برگ و دانه خار مریم – ۱ قاشق چای خوری

آب جوش – ۱ فنجان

عسل طبیعی – ۱ قاشق چای خوری

برگ و دانه های خشک شده گیاه خار مریم را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۳ تا ۵ دقیقه بماند تا دم بکشد.

دمنوش شما آماده است، یک قاشق چای خوری عسل را به آن اضافه کرده و بنوشید.

استفاده مداوم از دمنوش گیاهی خار مریم مشکلات بافت کبد از جمله سیروز کبدی را از بین می‌‎برد.

همچنین از بیماری‌هایی مثل سندرم کبد چرب، یرقان و هپاتیت جلوگیری می‌کند.

عصاره خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسید‌های چرب مفید و امگا ۳ است که برای حفظ سلامت قلب ضروری است.

دمنوش خارمریم علاوه بر اینکه سلامت استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد، از پوکی استخوان هم جلوگیری می‌کند.

مصرف این گیاه در مقابله با سرطان پروستات، سرطان سینه و سرطان رحم موثر بوده و رشد و توسعه سلول‌های سرطانی را کاهش می‌دهد.

خوردن خار مریم اثرات مربوط به شیمی درمانی را کاهش داده و تاثیر مثبت آن را زیاد می‌کند.

خوردن گلچه‌های گیاه خار مریم در کاهش میزان کلسترول خون تاثیر دارد.

موارد منع مصرف خار مریم

بهتر است افرادی که به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت نشان می‌دهند از مصرف این گیاه پرهیز کنند.

در صورت مصرف بیش از حد این گیاه، عوارض جانبی همچون حساسیت پوستی، اگزما،

سردرد و تهوع، ضعیف شدن قوه چشایی، عرق کردن و ضعف را به همراه دارد.

همچنین خارمریم باعث پایین آمدن سطح قند خون می‌شود.

به همین دلیل به افراد داری سطح قندخون پایین یا دارای دیابت و کسانی که به هردلیل برای آن‌ها داروهای

مرتبط با قند خون تجویز شده، هشدار برای مصرف کردن داده می‌شود.

خار مریم در عطاری

خار مریم که گاهی به آن خار شیری نیز گفته می شود و همچنین تخم خار مریم را می توانید از عطاری ها خریداری کنید.

خار مریم و تیروئید

با تقلید از اثرات هورمون جنسی ماده اصلی، ممکن است هورمون های پاراتیروئید

را در موش ها افزایش دهد که به حفظ کلسیم و ایجاد استخوان ها کمک می کند

اما می تواند لایه رحم را سفت کند و وزن را افزایش دهد.

این می تواند مضر باشد چون خطر سرطان رحمی را افزایش می دهد .

خارمریم به همان روشی که استروژن انجام می دهد تاثیری بر مغز ندارد

و هیچ تاثیری بر هورمون هیپوتالاموس یا هیپوفیز ندارد.

خار مریم و استروژن

با تقلید از اثرات هورمون جنسی ماده اصلی، ممکن است هورمون های پاراتیروئید را در موش ها افزایش دهد

که به حفظ کلسیم و ایجاد استخوان ها کمک می کند اما می تواند لایه رحم را سفت کند و وزن را افزایش دهد.

این می تواند مضر باشد چون خطر سرطان رحمی را افزایش می دهد .

خارمریم به همان روشی که استروژن انجام می دهد تاثیری بر مغز ندارد

و هیچ تاثیری بر هورمون هیپوتالاموس یا هیپوفیز ندارد.

خار مریم و باروری

خارمریم با رزماری کیفیت نطفه را بالا می برد و وضعیت آنتی اکسیدان، باروری و عملکرد جنسی در خرگوش ها را افزایش می دهد.

از آنجا که خار مریم اثرات استروژن نیز دارند، فواید آن برای افزایش باروری در مردان باید به خوبی در انسان ها مورد مطالعه قرار گیرد.

اگرچه مردان به سطوح سالم استروژن نیاز دارند تا باروری و سلامت جنسی را حفظ کنند.

چنانچه در این بخش از سلامت نمناک اشاره شده است از خارمریم می تواند به طور بالقوه برای افزایش شانس در لقاح مصنوعی مورد استفاده قرار گیرد، اما به مطالعات بیشتری نیاز است.

Check Also

فواید روغن کنجد برای مو و ماسک موی خانگی با روغن کنجد

فواید روغن کنجد برای مو فواید روغن کنجد برای مو ؛ ماسک موی خانگی با …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *